venerdì 9 ottobre 2015

Il Battesimo Di Camilla

Domenica 27 Settembre abbiamo battezzato la mia piccolina!
Volevo una cerimonia molto intima e così è stato. Mentre al battesimo di Matteo, celebrato a Napoli, c'erano tutti i parenti e gli amici, stavolta hanno partecipato solo i parenti più stretti e qualche amica che si trovava a Milano.

La chiesa era quella di fronte casa e il ricevimento l'abbiamo fatto in un ristorante anche quello a pochi passi dal nostro appartamento. La comodità del "walking distance" non ha prezzo!

La torta è stata una mia creazione (a livello grafico, ma non l'ho fatta io!). La volevo semplice, bianca con dettagli rosa: delle scarpette e il suo nome come guarnizione e dei fiocchetti ai lati. La farfalla e il ciuccio sono stati un'aggiunta della pasticceria, per renderla un po' più ricca.
CosmoConsiglio: per un battesimo, il compleanno di vostro figlio o qualsiasi occasione in cui si richiede una torta come si deve, fatevi un giro su Pinterest, troverete tantissime ispirazioni!

Camilla ha indossato un vestitino di lana fatto da mia suocera, calzini e scarpette in seta.
CosmoConsiglio: se non avete chi vi confeziona un abito a mano, acquistatene uno bianco abbastanza semplice e, per renderlo unico e speciale, affidatevi ad una sarta per personalizzarlo come volete.


Io, un abito Max Mara color verde tiffany (acquistato da Diffusione Tessile alla metà del prezzo!) con accessori (scarpe, coprispalle e borsa) sui toni del beige. Volevo rimanere sul chiaro, ma non vestirmi di bianco.
(Questa foto non è recente...è di febbraio, ero nella mia camera da letto ed ero incinta al 5 mese, ma è l'unica che posso mostrarvi!)
CosmoConsiglio: per essere eleganti in occasioni del genere (e quando magari ancora fa caldo) colori chiari come l'azzurro, il verde tiffany, il rosa, sono perfetti!

Per Matteo invece ho scelto una camicia bianca e un gilet blu con profili bianchi, entrambi Mayoral, ed un pantalone ghiaccio della marca Nucleo. Le scarpette classiche blu con gli "occhietti", hanno terminato l'opera eleganza! :)
Sul sito (cliccate qui per accedere da Mayoral) finalmente si può fare shopping on line! (fino a poco fa non era possibile) E la spedizione è gratuita per ordini superiori ai 50 euro!
CosmoConsiglio: un bimbo, di qualsiasi età, con una camicia è sempre elegante, meglio se a tinta unita.


Per quanto riguarda mio marito... inutile dire che era impeccabile! Nelle sue camicie ed abiti su misura è sempre molto raffinato. 
Scarpe Church's immancabili ai sui piedi (cliccate sul sito se volete dare un'occhiata). A quanto dice sono le migliori!

Camilla è stata buonissima... addirittura dormiva mentre il prete le bagnava la testa! Mentre Matteo il solito monello... ma da un bambino di due anni e mezzo ce lo si può aspettare!
La madrina è stata mia mamma... è stata al capezzale di mia figlia durante tutti i suoi primi mesi di vita, se lo meritava!

CosmoConsiglio: per intrattenere un bambino in chiesa, portategli giochini "applicativi", come un album da colorare. Così sarà impegnato, non si annoierà e soprattutto non disturberà la quiete del momento! :)

mercoledì 7 ottobre 2015

Palestra A Casa: Allenamento Completo Tra Le Proprie 4 Mura

E' ufficiale: quest’anno NON mi iscriverò in palestra! :(
E' stata una decisione molto pensata e calcolata, ma con due bimbi (di cui una neonata) mi sono resa conto di non avere proprio MODO di andare allo Sporting Club ad allenarmi.

Attenzione: ho detto che non ho modo... ma NON ho parlato di TEMPO!

La mattina Matteo sarà a scuola, è vero, ma io sarò impegnata con la piccola ed il pomeriggio la tata verrà a darci una mano per giocare tutti insieme (e permettermi di cucinare, fare la doccia, lavorare al pc, fare la spesa... insomma cose poco importanti!).

Ed io... quando e come mi alleno? 


Il “lato positivo” (se proprio lo vogliamo trovare) di un marito che sta facendo fisioterapia per riabilitare i legamenti, è che ha comprato di tutto e di più da Decathlon per continuare ad esercitarsi anche a casa: pesi alle caviglie, elastici, tappetino, corda per saltare. E se ci aggiungiamo la Spin Bike che abbiamo comprato qualche anno fa (e che sta parcheggiata in terrazzo) posso dire di avere una vera palestra in casa mia!

E allora, perchè non approfittarne e allenarmi la mattina, quando la piccola riposa (magari!) o gioca nella sua palestrina?

Se anche voi avete questi attrezzi o se siete intenzionate a comprarli per allenarvi a casa come me, provate a seguire il mio programma di allenamento completo, che ogni due mesi si potenzierà grazie ai risultati raggiunti.

Vi ricordate gli allenamenti intensivi per Glutei, Addominali, Braccia e Schiena che abbiamo fatto prima dell’estate? Bene, andiamoli a riprendere, ma stavolta invece di concentrarci per 3 settimane solo su una parte del corpo, ogni giorno alleniamolo tutto, con esercizi diversi a seconda dei giorni della settimana.

LUNEDì:
  1. Allenamento aerobico con la spin bike: 5 minuti pedalare seduti e 1 minuto all’inpiedi fino a raggiungere i 30 minuti di allenamento. (Se non avete la cyclette, fate mezz'ora di corsa o di salto con la corda)
  2. Addominali altiCrunch a terra: 3 serie da 15 ripetizioni - 5 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 5 min di recupero - stretching
3. GluteiSquat: 3 serie da 15 ripetizioni - 3 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 3 min di recupero - stretching

4. Braccia (bicipiti)Alzate frontali e in alto: 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - stretching


MARTEDì:
  1. Allenamento aerobico con la spin bike: 5 minuti pedalare seduti e 1 minuto all’inpiedi fino a raggiungere i 30 minuti di allenamento. (Se non avete la cyclette, fate mezz'ora di corsa o di salto con la corda)
  2. Addominali bassiCrunch inverso: 3 serie da 15 ripetizioni - 5 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 5 min di recupero - stretching

3. GluteiCarponi con alzate indietro e laterali3 serie da 20 ripetizioni per gamba - 3 min di recupero - 3 serie da 20 ripetizioni per gamba - 3 min di recupero - stretching
(io questo lo faccio con i pesi alle caviglie!)



4. FianchiAllungamenti verso l'alto e verso il basso: 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - stretching


MERCOLEDì:
  1. Allenamento aerobico con la spin bike: 5 minuti pedalare seduti e 1 minuto all’inpiedi fino a raggiungere i 30 minuti di allenamento. (Se non avete la cyclette, fate mezz'ora di corsa o di salto con la corda)
  2. Addominali lateraliCrunch obliquo: 3 serie da 15 ripetizioni per lato - 5 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni per lato -  5 min di recupero - stretching
3. GluteiAffondi3 serie da 15 ripetizioni per gamba - 3 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni per gamba - 3 min di recupero - stretching

4. Tricipiti3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - stretching

GIOVEDì:
  1. Allenamento aerobico con la spin bike: 5 minuti pedalare seduti e 1 minuto all’inpiedi fino a raggiungere i 30 minuti di allenamento. (Se non avete la cyclette, fate mezz'ora di corsa o di salto con la corda)
  2. Addominali alti e bassiCrunch completo3 serie da 15 ripetizioni - 5 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 5 min di recupero - stretching

3. Glutei: Alzate laterali3 serie da 20 ripetizioni per gamba - 3 min di recupero - 3 serie da 20 ripetizioni per gamba - 3 min di recupero - stretching
(anche questo provate a farlo con i pesi alle caviglie)

4. SchienaAllungamenti verso il basso: 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - stretching

VENERDì:

  1. Allenamento aerobico con la spin bike: 5 minuti pedalare seduti e 1 minuto all’inpiedi fino a raggiungere i 30 minuti di allenamento. (Se non avete la cyclette, fate mezz'ora di corsa o di salto con la corda)
  2. Addominali Isometria: Mantenete la posizione in figura per 30 secondi - riposate un minuto e di nuovo tornate in posizione per 30 secondi. Ripetete l'alternanza isometria-riposo per 10 volte.

3. GluteiSollevamento glutei3 serie da 20 ripetizioni - 3 min di recupero - 3 serie da 20 ripetizioni - 3 min di recupero - stretching


4. Pettorali: 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - 3 serie da 15 ripetizioni - 2 min di recupero - stretching

Ecco, io ho cominciato da Ottobre e mi sono posta l'impegno di allenarmi almeno 3 volte a settimana... ogni giorno l'allenamento mi occuperà circa un'ora (se mi riposo poco), al massimo un'ora e mezza (se me la prendo con tutta calma).

Il bello di allenarsi a casa è che lo si può fare quando si vuole (è una palestra sempre aperta!) e non bisogna prendere l'auto, affrontare traffico o parcheggio.
Unica nota: COSTANZA ED IMPEGNO. Fingete di avere un personal trainer che vi allena, mettetevi le cuffiette con la vostra musica preferita... e partite!
Buon fitness a tutti!

lunedì 5 ottobre 2015

Benvenuto Ottobre!

Benvenuto Ottobre, decimo mese dell’anno!

Se devo dirvi la verità, non sono particolarmente legata a questo mese, ma ogni periodo dell’anno ha i suoi lati positivi… basta riuscire a vederli! ;)

1) ULTIMI GIORNI MITI
Eh si, Ottobre ci regala gli ultimi giorni tiepidi accanto alle prime piogge. In effetti è proprio il mese simbolo dell’autunno, quindi sicuramente cominceremo ad indossare qualche maglioncino, sciarpa leggera o giacca a vento ma è ancora presto per guanti e cappelli di lana! Per i più calorosi finalmente arriva un pò di fresco! ;)

2) ROUTINE STABILIZZATA
Quando si torna dalle vacanze estive ci si mette sempre un pò di tempo per abituarsi alla nuova routine, e Settembre è un pò un mese di “rodaggio”. Ad Ottobre invece si è stabilizzato tutto: le scuole sono iniziate, eventuali impegni pomeridiani sono ormai avviati e finalmente si può dire “siamo tornati a casa”.

3) TRATTAMENTI DI BELLEZZA PER PREPARARE LA PELLE ALL’INVERNO
L’abbronzatura ormai è solo un ricordo, ma se vogliamo vedere il lato positivo della cosa, pensiamo a quanti trattamenti di bellezza possiamo fare, per cominciare a penderci cura della nostra pelle e prepararla all’inverno. 
Pulizia del viso, scrub corpo… sono solo alcune delle cure di bellezza che faranno risplendere la nostra epidermide, pulendola per bene ed eliminando tutte le cellule morte. In questo modo ci sentiremo anche super coccolate! :)

4) NUOVI SAPORI

Dal punto di vista culinario, Ottobre ha tanto da offrire! Funghi porcini, castagne, cachi e tanta frutta secca sono solo alcuni esempi. Questo è il mese perfetto per iniziare ad esplorare nuovi posti di montagna ed assaggiare buon vino, formaggi e salumi tipici del posto… mmmhh da leccarsi i baffi!

5) NUOVI COLORI
La natura inizia ad assumere i colori dell'autunno... che sono magnifici! Lungi dall'essere già spogli, gli alberi cominciano a diventare rossastri, con sfumature così spettacolari che non si possono descrivere. L'atmosfera delle foglie secche, delle pigne a terra, delle colorazioni calde e ambrate dell'autunno si possono godere solo adesso! Approfittatene per delle gite nella natura!




venerdì 2 ottobre 2015

Indispensabile Per Tutte Le Mamme: L'Agenda Organizer

Prima di possedere la mia agenda non ero nessuno. Dico sul serio.
Non ero abbastanza organizzata, non ero abbastanza precisa né puntuale... in fondo si trattava "solo" della mia vita, e dovendo rendere conto solo a me stessa, non era poi un dramma se era un mezzo casino, no? (ok, ero anche tanto giovane!)

La mia inseparabile organizer è nata nel lontano autunno 2012, quando ho scoperto di essere incinta. Più che di nascita si può parlare di amore a prima vista.
Cercavo qualcosa di bello prima di tutto, ma ovviamente anche di pratico e funzionale... che mi aiutasse a mettere ordine nella mia vita e ad organizzare le mie cose.

Appena l'ho vista ho capito che era lei, e che saremmo state inseparabili: padroneggiava su uno scaffale grazie alla sua copertina verde sgargiante con l'elastico fuxia, un mix di colori che mi ha subito conquistata!
(Adoro le cartolerie e in mezzo agli articoli di cancelleria mi sento come Becky Bloomwood in "I Love Shopping"!)
La porto sempre con me, la consulto ogni mattina per vedere cosa mi aspetta durante la giornata ed ogni sera per depennare le cose fatte. Scrivo TUTTE le cose da fare, anche le più ovvie, come lo shampoo e la spesa: ho bisogno di avere tutti i miei impegni nero su bianco, per poter organizzare bene la mia giornata.

E la sapete una cosa? La mia vita è nettamente migliorata! Adesso non perdo un colpo.

Ogni mamma credo che dovrebbe averne una, dato che dalla sua organizzazione dipende la vita di tutta la famiglia!

Planning annuali, mensili e settimanali (questi ultimi a scelta su una o più pagine) e stili sobri e raffinati. Rubrica, fogli colorati e tanto altro ancora per tenere traccia di numeri, appuntamenti, spese, programmi ecc.

Sul sito filofax.it, nella categoria "shop", potete trovare agende (ce n'è una verde tiffany con farfalle rosa in saldo a €39,00... deliziosa!) rubriche, penne ed altri accessori, ma soprattutto i ricambi annuali. Io faccio sempre il mio ordine in questo periodo!

venerdì 25 settembre 2015

E' Arrivato L'Autunno! 8 Capi Immancabili Per La Stagione

Piano piano il caldo ci sta abbandonando e dobbiamo vestirci di conseguenza.
Questo è il periodo più difficile nella scelta dei look, perché ancora non abbiamo fatto il cambio di stagione ma tutti gli abitini estivi devono essere già messi da parte a favore di outfit più "coprenti".

Ecco la mia selezione di 8 immancabili capi autunnali, 8 modi per essere sempre impeccabili evitando di prendersi il primo raffreddore!

MAXI SCIARPA
Le sciarpe in questo periodo sono ESSENZIALI. Arrivano le prime fresche tramontane e la nostra gola deve essere protetta... con stile! Si alle sciarpe formato gigante, basta che siano abbinate perfettamente ai colori del nostro outfit.

GONNA DI TWEED:
Siamo sempre chic con le gonne, anche quando le temperature scendono. Basta abbinarci delle calze coprenti e un pull semplice ed il gioco è fatto!

PONCHO:
Direttamente dal Messico (dove il freddo non sanno neanche cosa sia), il poncho è un capo perfetto per l'autunno. Può diventare soprabito, andando a sostituire la giacca, o può fungere da maxi pull. 

VESTITINO DI LANA:
Nei mesi freddi io non riesco a stare senza. In autunno magari si possono indossare varianti più sottili e leggere e si può osare uno stivaletto senza calze! ;)

MAXI CARDIGAN:
Le misure oversize sono di moda, si è capito. Anche stavolta, quindi un capo formato big abbinato ad altri capi mini, come una maglia, una gonna o uno short e una borsetta.

CAMICIA DI FLANELLA E LEGGINS:
E' un abbinamento perfetto, molto stile americano. Comodo, caldo e sportivo... un mix perfetto per tutti i giorni.

CAMICIA E GOLF:
Sotto i primi golfini di filo, una classica camicia è l'ideale. Abbinatela a dei pantaloni semplici e aderenti...ed il gioco è fatto!

JEANZ STRAPPATI:
Non è ancora inverno quindi non fa troppo freddo ed è il momento giusto di indossare capi con le "prese d'aria". Sneakers e pull collo alto completano il look alla perfezione!

E voi, avete altri capi "immancabili" per vivervi l'autunno che sta arrivando?

mercoledì 23 settembre 2015

Gli Acquisti Da Carter's... Che Avrei Fatto

Mio marito in questi giorni è di nuovo negli USA per lavoro e questo per me significa: shopping americano! (ok, significa anche che sono sola coi piccoli per 10 giorni... ma tutto l'esaurimento accumulato svanisce come per magia quando al suo ritorno escono dalle valigie i nuovi acquisti da Carter's e Oshkosh.)

Mi credete se vi dico che ad Agosto ero ossessionata dallo shopping on line? Sapendo che lui sarebbe partito, ho trascorso TUTTA l'estate su questi due siti (addirittura anche mentre allattavo).
Ero pronta a confermare la spedizione, quando sono stata "distratta" da cose più importanti e per due settimane sono rimasta al capezzale di mia figlia (potete leggere al riguardo qui), per cui da che era in cima alla classifica delle cose da fare, lo shopping made in usa è rovinosamente sceso all'ultimo posto, arrivando ad essere addirittura eliminato del tutto a favore di un fioretto per la salute della mia piccola Cami.

Ho deciso però di farvi vedere cosa avrei comprato, per invogliarvi ad acquistare su questo meraviglioso sito. Moda bimbi semplice, colorata, a prezzi bassi... bassissimi in periodo di saldi!

Per Camilla ecco la mia selezione:
Mi sono trovata benissimo quest'estate con i vestitini come quello a sinistra, che sotto la gonnellina hanno il body incorporato. Questo in particolare ha anche il cardigan abbinato. Il tutto per soli 12 dollari!
Il vestitino a destra ha uno stile totalmente diverso, sobrio e delicatissimo, e adesso è in saldo a soli 16,99 dollari.

 Adoro le camicie di flanella, in perfetto stile americano. Per l'inverno è un must! Questa costa solo 14 dollari.

A Milano piove spesso durante l'inverno, ma questo raincoat (soprabito da pioggia) glielo metterei anche nelle giornate di sole! Adorabile, vero? Ed adorabile è anche il prezzo: 22 dollari.

Ed ora passiamo ai completi: guardate che carini e come sono economici!!
Tutina estiva a fiori con manichette a sbuffo: 13,6 dollari. Tutina intera in felpa grigia con fiorellini rosa: 10 dollari. Completo salopette/body manica lunga: 14 dollari. Completo jeanz/camicetta a fiorellini: 16,99 dollari.

 Le scarpette... una più deliziosa dell'altra. Tutte a 22 dollari, tranne le ultime rosa a 14,4.

Questi pantaloncini in seta secondo me sono fantastici, sia nel taglio che nelle fantasie: tutti a soli 6,6 dollari! Da non credere, vero?

Pigiami: Carter's li fa come nessuno. Il primo è un set da due pigiami estivi mancia corta/pantalone lungo in cotone (15 dollari), il secondo è un pigiamino invernale in pile (11 dollari). Colori e fantasie tenerissime!

Ed ora, cosa avrei comprato a Matteo.

Pigiami: entrambi in cotone (per la maglia) e pile (per il pantalone), entrambi a soli 11 dollari!

Camicia di flanella: come per lei, anche per lui camicia a quadrettoni stile usa. La misura 3 anni costa solo 18 dollari.

Sneakers per la scuola: scarpe comode e calde per l'inverno a soli 38 dollari.


Felpa: ce ne sono di tutti i colori, ma questa blu con scritta bianca è quella che a me piace di più. Dentro è in caldo pile. Ci credete che costa solo 12 dollari?

Adesso, rivedendo tutta la mia selezione nero su bianco, mi dispiace davvero di non averla confermata!
Per tutto questo avrei speso 335,78 dollari, ossia 300 euro netti netti, ma la cosa bella è che a fine agosto la spedizione era gratuita e c'era anche una speciale promozione che scontava tutto del 25%!!
A conti fatti quindi avrei speso 251,8 dollari ossia 225 euro.

Sembra un sogno ma è realtà!
Mi sa che la prossima volta ai miei acquisiti da Carter's non rinuncio!!